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もっと効果をあげる痩身エステの受け方

こんにちは!京都伏見の小顔矯正・痩身エステサロンmintのゆみです

最近は痩身コースのご予約がふえてきてます!ありがとうございます♡
ご自宅にいられることも増え、運動不足などで体型が…という方も多いかと思います。

mintの痩身ボディmenuは二種類あります。
★痩身機器を使用
★オールハンド
どちらもしっかり要らない老廃物を流してボディをスッキリさせます。

エステを受ける前

よく施術を受ける前は最低一時間(mintでは二時間前までにとお伝えしています。)までにお食事を済ませてくださいといわれますが、食べたらどうなるの?と思いませんか?あとエステを受けたら何をすれば痩身エステをさらに効果UPさせるのでしょうか?

食べてすぐのボディ施術はまず【うっっ…苦しい】となります笑
食後は体の血液が消化器官に働きに集まります。施術を受けることで消化器官への血液が少なくなってしまうので気分が悪くなったり消化不良になります。
ですので、なるべく食事は最低でも一時間前には済ませておく方が良いのです。

エステを受けた後

施術でしっかりリンパを流した後ですので、施術後すぐに食事をすると代謝がよくなります。栄養の吸収がいつもよりさらに良くなるので本来では不必要な栄養(カロリー)を摂取してしまうことになります。本末転倒ですよね。

それだったら!!

美容効果が期待できるサプリメントやドリンクを摂取するのがおすすめです♬
もちろんビタミンやミネラルの食材でもいいですし、食物繊維も多く含まれるフルーツもいいです。(食べ過ぎはダメですよ)
痩身にはL-カルニチンやコエンザイムQ10 なども脂肪分解を促進する手助けするサプリメントがおすすめです。

せっかく受ける痩身エステ、もっと効果をあげたい方は是非意識してみてくださいね!!

サロンのウエルカム植物たちきれいにしました✨
(バッタさんが食べ放題コース開催していたので…)

エステサロンmintではコロナウイルス感染肥大予防のための対策を実施しております。
ご来店いただいたお客様には手の消毒をお願いしております。
ご迷惑をお掛け致しますご理解とご協力をよろしくお願い致します。

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京阪 龍谷大前深草駅・JR稲荷駅から徒歩7分
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